Wat bied ik
Tijdens het eerste gesprek bespreken we samen waar je tegenaan loopt en waar je graag coaching bij wilt. Vandaar maken we samen een plan.
Alles wat ik aan kennis en oefeningen met je deel kun je direct praktisch inzetten. Ik laat je ontdekken dat je met hele praktische kennis en korte simpele oefeningen de spanning van je drukke leven op je gedachten, gevoelens, lichaam en acties kan veranderen. Dat je daardoor letterlijk meer kunt ontspannen in je lichaam, gedachten en je acties. Dit geeft je meer levensenergie, rust, openheid, sprankeling en balans in je leven.
Ik maak gebruik van hele verschillende methoden, o.a. gesprekstechnieken, kennisoverdracht, creatieve werkvormen en lichaamsgewaarwordingsoefeningen en psych-k
Zachtheid en een liefdevolle benadering naar jezelf, je lichaam en je gedachten zijn uitgangspunten in mijn coaching, omdat dit juist onverwachte mooie effecten geeft op wat jij graag wilt in je leven.
Alles wat ik aan kennis en oefeningen met je deel kun je direct praktisch inzetten. Ik laat je ontdekken dat je met hele praktische kennis en korte simpele oefeningen de spanning van je drukke leven op je gedachten, gevoelens, lichaam en acties kan veranderen. Dat je daardoor letterlijk meer kunt ontspannen in je lichaam, gedachten en je acties. Dit geeft je meer levensenergie, rust, openheid, sprankeling en balans in je leven.
Ik maak gebruik van hele verschillende methoden, o.a. gesprekstechnieken, kennisoverdracht, creatieve werkvormen en lichaamsgewaarwordingsoefeningen en psych-k
Zachtheid en een liefdevolle benadering naar jezelf, je lichaam en je gedachten zijn uitgangspunten in mijn coaching, omdat dit juist onverwachte mooie effecten geeft op wat jij graag wilt in je leven.